Рис с фаршем в духовке
Если вам по душе рассыпчатый рис и полноценные ароматные блюда, то этот рецепт для вас!
Ингредиенты
- 0,45 кг говяжьего фарша
- 8 помидоров среднего размера
- 280 грамм длиннозернистого риса
- 2 луковицы среднего размера
- 1 чашка нарезанного зелёного болгарского перца
- 1 ч.л. соевого соуса
- 1 ч.л. соли
- 1 ч.л. порошка чили
- ½ ч.л. молотого чёрного перца
- ½ ч.л. сушёного тимьяна
Инструкции
- Разогрейте духовку до 175ºC.
- На сковороде обжарьте говядину (не забывайте о постоянном помешивании), пока она не станет коричневатого оттенка, на это понадобится 5-7 минут. Слейте лишний жир.
- Добавьте к мясу нарезанные помидоры, рис, лук, зелёный болгарский перец, соевый соус, соль, порошок чили, перец и тимьян. Тщательно перемешайте.
- Выложите консистенцию на противень и поместите в духовку. Выпекать в течение 1 часа, пока рис не станет мягким.
Примечание
БЖУ: 24,9; 14,2; 49,5