Назад

Говяжьи отбивные с манго и салатом

Неизвестно, кто придумал готовить говядину и манго, но такие отбивные получаются очень необычными и вкусными. Фрукты придают пикантную кислинку, но не перекрывают мясной вкус.
Время на подготовку 40 минуты
Время приготовления 20 минуты
Общее время 1 час

Ингредиенты

  • 500 гр говядина
  • манго
  • соевый соус
  • чеснок
  • луковица
  • растительное масло
  • тертый имбирь
  • семена кунжута

Инструкции

  • Приготовление отбивных из говядины на сковороде начинается с маринада.
    Необходимо смешать соевый соус, имбирь, чеснок и семена кунжута. В этой смеси мясо (предварительно промытое, высушенное и нарезанное) маринуется в течение получаса.
  • Пока говядина пропитывается соусом, можно порезать лук полукольцами и манго тонкими дольками.
  • На разогретую сковороду наливается небольшое количество растительного масла. На нее выкладывается мясо и обжаривается с одной стороны.
  • После того как куски будут перевернуты, на них можно выложить лук и кусочки фруктов, чтобы обжарить и вторую сторону до готовности.

Примечание

Азиатское блюдо идеально сочетается либо с рисом, либо с овощным салатом на основе фасоли.
Блюдо: Основные блюда
Ключево слово: говядина, отбивные