Рецепт дамлама в казане на костре из свинины в целом выглядит также, как и с другими сортами мяса. Разве что время приготовления у него несколько меньше, чем с бараниной или говядиной.
Порции 5
Время на подготовку 30 минутыминут
Время приготовления 1 часч30 минутыминут
Общее время 2 часовч.
Ингредиенты
0,6кгсвининакострец
10штсвежий картофель
2небольших моркови
1лук репчатый
1средний баклажан
3сочных томата
1болгарский перец
1пучокукроп свежий
1ст.лсоль
30гррастительное масло
300грбелокочанная капуста
1головкачеснок
Инструкции
Чтобы приготовить рецепт говядины с овощами слоями в казане, мясо порежьте на небольшие кусочки и обжарьте на растительном масле.
Овощи нарежьте кольцами 0,5 см, перец – брусками, лук – кольцами, зелень измельчите. Часть капусты измельчите, а часть оставьте листьями.
Говядину посолите, посыпьте специями и зеленью. А дальше на нее положите овощи. Каждый слой немного посолите, посыпьте специями и зеленью.
Между слоями подсуньте чеснок – его можно не измельчать.
Листами капусты накройте слои овощей и тушите в течение 1,5 часов.
Примечание
У говяжьей дамламы можно кушать отдельно бульон и овощи.БЖУ на 100 гр: 4,63; 5,72; 7,81